Olöslig ekvation.
Vissa av oss verkar kavlugna på ytan - medan det ständigt råder febril verksamhet inombords! Min hjärna har ständigt något på gång, därför är det så välgörande att meditera. Då får hela jag koppla av. Om det där att fundera FÖR mycket: jag tror att vi människor är olika, och att vi får lov att acceptera oss som vi är. Det händer att jag frågar min sambo, som är av den norrländska varianten, vad han tänker på. Ingenting, svarar han ibland. Ett obegripligt svar för en vars hjärna alltid är på språng. :-)
När jag började meditera, för länge sedan, så var jag inne i en period då allt "stod stilla". Då, släppte meditationen fram en massa välbehövlig energi! Nu, har jag svårt att vara "stilla", eftersom jag då upplever att tiden "går förbi"...En märklig och jobbig känsla. Speciellt med tanke på att tiden är relativ...men nu ska jag inte tänka mer ikväll, utan sätta mig framför dumburken...
Mm, jag mediterar inte men drar gärna till skogs eller sätter mig brevid älven eller badar lite... Alldeles underbart... Tiden är precis som du säger relativ och det är ett märkligt fenomen. Vid riktigt bra samtal får man ut otroligt mycket på kort tid... och när man tittar på någon man tycker om... Kram på dig
Är väl därför man ständigt är på högvarv inombords.. sova vad är det? finns inte i min tillvaro dessvärre, ligger bara o snurrar.. men så mår man som man mår oxå.. Kram :)
Jenny, skogen liksom viss musik har för mig i stort samma effekt som "riktig" meditation. Doften av barr eller en liten insjö med porsdoften hängande... helt underbart! (Du kan det där med återhämtning, tror jag..) kram!
Anna-Carin, det gör mig ont att höra. Att inte få sova är ett helvete. Mitt problem är inte att jag ligger och tänker eller har ont. Jag vaknar ändå, flera ggr. om natten... tänk vad bra vi skulle kunna må !!! Kram på dig också.
